Glow-Up Journal für Teen-Girls
Dieses Buch wurde von mir geschrieben – von jemandem, der ohne Anleitung für Selbstliebe, Selbstfürsorge oder Selbstvertrauen aufgewachsen ist. Vieles musste ich allein lernen: durch Fehler, Ausprobieren und kleine Stückchen Weisheit, die ich mir über die Jahre zusammengesammelt habe. Genau deshalb wollte ich ein Buch schaffen, das klar, verständlich und praktisch ist – damit du nicht denselben schweren Weg gehen musst.
Dieses Journal hilft dir dabei, dich um dich selbst zu kümmern, Herausforderungen wie Mobbing zu bewältigen, bessere Entscheidungen zu treffen, Ziele zu setzen und innere Stärke aufzubauen. Es geht nicht darum, perfekt zu sein – sondern darum, Schritt für Schritt zu lernen, dich selbst wertzuschätzen und zu erkennen, wie wertvoll du wirklich bist.
Mein Wunsch ist, dass du am Ende dieses Buches zurückschaust und merkst, wie sehr du gewachsen bist – in deinen Gedanken, Gefühlen, Gewohnheiten und in deinem Strahlen von innen heraus.
