Journal de transformation pour adolescentes
Ce livre, je l'ai écrit moi-même, moi qui ai grandi sans aucun conseil sur l'amour-propre, le bien-être ou la confiance en soi. J'ai dû beaucoup apprendre par moi-même : à force d'erreurs, d'essais et d'erreurs, et grâce aux petits conseils que j'ai glanés au fil des ans. C'est précisément pour cette raison que j'ai voulu créer un livre clair, compréhensible et pratique, afin que vous n'ayez pas à emprunter le même chemin difficile.
Ce journal vous aidera à prendre soin de vous, à surmonter les difficultés comme le harcèlement, à prendre de meilleures décisions, à vous fixer des objectifs et à développer votre force intérieure. Il ne s'agit pas d'être parfait·e, mais d'apprendre, étape par étape, à vous apprécier et à reconnaître votre véritable valeur.
Mon souhait est qu'à la fin de ce livre, vous puissiez vous retourner et réaliser à quel point vous avez évolué – dans vos pensées, vos sentiments, vos habitudes et dans votre rayonnement intérieur.
